19.07.2024

Болезни, из-за которых чаще всего страдает память

В организме человека все системы находятся в тесном взаимоотношении. Нарушения со стороны одного органа может привести к серьезным проблемам в функционировании со стороны другого, на первый взгляд, не связанного с ним органа. Хотя подобная взаимосвязь вполне объяснима.

Нарушение памяти – распространенный симптом, который встречается при самых разных болезнях. Одна из причин связана с поражением сосудов, которые снабжают кровью головной мозг. Подобные изменения происходят в результате продолжительного течения гипертонической болезни, курения, сахарного диабета, повышенного содержания холестерина в крови. Этими данными поделилась врач-невролог Ольга Косивцова.

Чтобы память не подводила, и человек чувствовал себя хорошо при любом другом заболевании, необходимо придерживаться правил здорового образа жизни. Это банальная всем известная рекомендация не всегда выполняется и не часто воспринимается всерьез. На самом деле – это очень важно. Ни одно лекарство не может выступать в качестве лучшей превентивной меры, как это делает здоровый образ жизни.

При этом нужно помнить, что важно придерживаться и рекомендаций врача, если имеются отклонения в здоровье. Например, при гипертонии необходимо принимать препараты, которые будут нормализовать давление. Причем пить их нужно не от случая к случаю, а на регулярной основе.

При курении нужно сделать так, чтобы избавиться от этой вредной привычки. Можно сначала уменьшить количество сигарет, а затем вовсе свести к минимуму, в конце концов, отказавшись.

Важно заниматься спортом. При чем эффект будет и от обычных, незамысловатых физических упражнений, а также от ходьбы, бега. Нагрузка на организм снизит прогрессивное ухудшение памяти, а вместе с тем улучшит когнитивные способности человека – доказано!

Ученые все время ищут причины ухудшения памяти. В настоящее время установлено, что этот патологический процесс связан с различными факторами. Совсем недавно было доказано, что на состояние памяти влияет хроническое воспаление. Этого факта придерживаются специалисты из Калифорнийского университета.

Назад