01.08.2024

Магнитные бури – причина бессонницы

Магнитные бури являются причиной плохого самочувствия. Это доказанный факт. Об этом неоднократно утверждают специалисты.

Эксперт Лебедева сделала очередное напоминание, что из-за магнитных бурь нередко развивается бессонница. Согласно полученным данным бури будут беспокоить с конца июля и продолжатся до первых чисел августа. Под их влиянием ухудшается не только сон, но и другие показатели здоровья. Так, люди, страдающие болезнями суставов, имеющие в анамнезе патологии сердца и сосудов чутко реагируют на геомагнитные изменения.

Что испытывает человек? При заболеваниях опорно-двигательного аппарата начинают беспокоить болезненные участки тела. Колени или бывшие места повреждений «ноют». При заболеваниях сердца и сосудов могут проявляться такие симптомы, как учащенное сердцебиение, нарушение ритма сердца, повышение артериального давления.

В большинстве случаев, независимо от вида заболевания, люди ощущают выраженную сонливость. Особенно она проявляется у лиц, которые испытывают частую головную боль по типу мигрени.

Кроме желания спать, могут беспокоить раздражительность, нестабильное эмоциональное состояние.

Что делать во время магнитных бурь, чтобы здоровье не страдало? Важно придерживаться распорядка дня, а также не перегружать свой организм физическими и эмоциональными нагрузками. Если беспокоят сильные боли или другие выраженные симптомы, то нужно обратиться за помощью к врачу.

Назад