05.08.2024
Тахикардия – это учащенное сердцебиение. В большинстве случаев этот симптом не смертелен, но в тоже время его нельзя игнорировать, так как он является проявлением одного из заболеваний сердца.
Во многих случаях тахикардия не связана с какими-либо заболеваниями. Ее возникновение может быть спровоцировано испугом, чрезмерной физической нагрузкой, яркими эмоциями.
Насторожить должна внезапная тахикардия, которая возникает без явных причин. В подобных случаях частота сердечных сокращений может достигать больше 100 ударов в минуту при норме – 60 – 80 ударов в минуту.
Если нет возможности сразу обратиться к врачу и принять необходимый препарат, то можно воспользоваться несколькими простыми способами, которые помогут уменьшить частоту сердечных сокращений.
В первую очередь следует нормализовать свое дыхание. Для этого нужно сделать глубокий вдох, задержать дыхание, а затем выдохнуть. Подобный цикл должен быть повторен до 10 раз. Кроме того, сделать сердцебиение реже можно с помощью обернутого в полотенце льда или носового платка, смоченного в холодной воде. Эти вещи необходимо приложить к щекам. Вместо этого достаточно умыться прохладной водой, а далее надавить на глазные яблоки. Это прием обязательно поможет.
Если перечисленные процедуры не эффективны, то можно прибегнуть к приему безрецептурных лекарственных средств. В остальных случаях необходимо обратиться за скорой помощью.
Важно определить показатели артериального давления, пульса. Они помогут врачу как можно быстрее сориентироваться и назначить грамотное лечение.