Апноэ, и методы его лечения

Обструктивное апноэ – относительно новое заболевание, о котором имеется много свежей информации. Несмотря на это, многие пациенты в нашей стране до сих пор не проходят лечение, потому что не знают о своем заболевании. Это коварный недуг, который годами не дает никаких симптомов и поражает почти каждого четвертого мужчину и каждую десятую женщину. Узнайте о причинах, симптомах и эффективных методах лечения апноэ.

Причины апноэ

Основных причин две: лишний вес и анатомические изменения линии нос-горло. Избыточный вес приводит к накоплению жира на подбородке, который со временем сужает дыхательные пути, особенно во время сна. Отдельный вопрос – анатомические дефекты шеи. Когда она слишком короткая или нижняя челюсть мала и отведена назад, это приводит к тому же эффекту. Апноэ также вызывается акромегалией или нелеченным гипотиреозом.

Итак, что же может спровоцировать апноэ?

•  лишний вес;
• опущенное, удлиненное мягкое небо и язычок;
• изначально узкие дыхательные пути;
• короткая шея;
• большой язык;
• втянутая нижняя челюсть;
• гипертрофированные небные и глоточные миндалины;
• искривленная перегородка носа;
• наличие полипов или увеличенных носовых раковин в носовых путях.

Симптомы болезни

Характерным симптомом апноэ являются эпизоды нарушения воздушного потока во время сна. Когда вы засыпаете, мозг берет на себя управление всеми жизненными функциями. У людей с апноэ во сне мышцы расслабляются сильнее, в результате чего язык и горло спадают в дыхательное горло.

Воздушный поток становится затрудненным или полностью невозможным, и тогда появляется апноэ. Оно заключаются буквально в удушье больного человека, которому приходится на время просыпаться, чтобы восстановить нормальный воздухообмен. Этот эпизод часто забывается, поэтому распознать симптомы апноэ сна не так просто.

Ночные симптомы

• апноэ, наблюдаемое третьими лицами;
• громкий нерегулярный храп;
• внезапное пробуждение ото сна, часто сочетаемое с ощущением нехватки воздуха, учащенным дыханием или сердцебиением;
• повышенная потливость ночью;
• потребность мочиться ночью;
• беспокойный прерывистый сон;
• проблемы с засыпанием после пробуждения из-за апноэ.

Дневные симптомы

•  пробуждение с головной болью;
•  повышенная дневная сонливость – часто очень трудно нормально функционировать;
•  выраженная сухость во рту после пробуждения;
• чрезмерная раздражительность;
• трудности с концентрацией внимания и памятью (семейные проблемы, проблемы на работе);
• нарушения мужской потенции.

Лечение апноэ

Близкие, наблюдающие тревожные симптомы апноэ и жалующиеся на громкий храп, мешающий им заснуть, обычно побуждают больных обратиться к врачу. Жены, опасаясь, что муж снова начнёт задыхаться, будят его и просят лечь на бок. Количество людей, страдающих апноэ, увеличивается с возрастом, а алкоголь, усталость, снотворное и лежачее положение усугубляют симптомы заболевания.

Люди с заложенным носом особенно уязвимы, поэтому обязательно прочищайте его перед сном. Используйте капли для носа, нейтральную морскую соль или растопите ароматический камин ингаляционными маслами, например, сосновым маслом.

Иногда больные вспоминают самые бурные пробуждения. Они описывают их как внезапные пробуждения с учащенным дыханием, ощущением сильного сердцебиения или нехватки воздуха. Эти явления бывают вызваны неприятными сновидениями. Иногда тяжесть симптомов настолько велика, что больные внезапно садятся в постели с чувством сильного беспокойства и одышки.

Такие симптомы, как пробуждение ночью со стуком сердца и чувством беспокойства, что нередко бывает у людей с апноэ, сопровождаются неврозом. Чтобы его преодолеть, следует обратиться к психиатру. Также рекомендуются релаксационные и антистрессовые методики. Попробуйте использовать безрецептурные лекарства, которые помогут вам успокоиться и хорошо выспаться.

Отличным методом для диагностики апноэ сна, является ЭЭГ мониторинг. Наш выездной центр проводит исследования на дому у пациентов, что значительно повышает качество полученных результатов. Это связано с тем, что человек чуствует себя комфортней и уверенней дома, нежели в клинике, особенно это касается детей.

Особенно рекомендуются растительные препараты с дружественным составом, например, с мелиссой. Эффективное лечение апноэ также проводят медицинские центры, которые контролируют функцию сна и отвечают на вопрос, страдаете ли вы синдромом обструктивного апноэ во сне.