26.07.2021
Группа ученых из VA Portland Health Care System в штате Орегон в ходе проводимых исследований определила положительное влияние утреннего света на процесс восстановления после черепно-мозговых травм. В тестировании принимали участие ветераны вооруженных сил Соединенных Штатов Америки. Полученные результаты показали улучшение как ментального, так и физического самочувствия бывших военнослужащих. Отчет о выполненом исследовании был представлен на ежегодно проводимой конференции Американского Психологического сообщества (APS) в рамках конгресса Experimental Biology 2021, проходившего в онлайн формате.
Согласно данным, предоставленным Министерством по делам ветеранов США, минимум однократную черепно-мозговую травму за период прохождения военной службы получили примерно 184 тыс. бывших военнослужащих. Довольно часто полученная ЧМТ сопровождается развитием посттравматического синдрома (ПТСР).
Объединение ЧМТ и ПТСР становится причиной развития сразу нескольких патологических состояний. В частности, у человека может отмечаться ухудшение когнитивных функций, нарушения памяти и проблемы со сном. Но существующие на сегодняшний день методики терапии черепно-мозговых травм, направленные на стабилизацию нарушенных когнитивных функций, не способны обеспечить устойчивые результаты.
Известно, что плохой сон оказывает негативное влияние на когнитивные функции человека. Взаимосвязь между данными состояния хорошо исследована и давно подтверждена. Именно поэтому авторы проводимого исследования акцентировали свое внимание на методиках, способных улучшить ночной сон человека.
Принимавшие участие в эксперименте ветераны были разделены на две группы. Первая была контрольной. Ее участники получали традиционное когнитивно-поведенческое лечение. Вторая стала экспериментальной. Ее представители помимо классического варианта терапии получали также лечение светом. Последний представлял собой имитацию утренних солнечных лучей. Продолжительность «светового» сеанса составляла 60 минут. Общая продолжительность терапевтических курсов в обеих группах составила 8 недель.
Пациенты из экспериментальной группы отмечали улучшение когнитивных функций, качества сна, снижение проявлений депрессивных состояний и иной симптоматики, свойственной посттравматическому синдрому. Первая группа никаких серьезных изменений в самочувствии не отмечала.
Джон Эллиот, один из участников исследования, отметил, что полученные результаты подтверждают эффективность методики светотерапии.